Corso di Formazione Digitale
 | "Organizza il tuo tempo, approfondisci gli argomenti delle materie di studio con passione e interesse. Scopri le tecniche per studiare con piacere e affronta gli esami con preparazione. Quando si è sotto esame o di fronte ai quesiti scritti, i livelli di stress diventano altissimi e il fatto di ritrovarsi indietro con il programma è un classico! Ma perché queste situazioni sono così comuni? Il motivo principale è la mancanza di metodo, di strategie. Bisogna superare un esame per noi stessi, per la nostra crescita e per la nostra realizzazione. " -Gianluigi Ballarani |
Ecco i Moduli del Corso "Esami No Problem":
COME RIUSCIRE A ELIMINARE GLI OSTACOLI MENTALI
- Qual è l'atteggiamento mentale più giusto da assumere.
- Come riuscire a cambiare le tue convinzioni in ogni aspetto della vita.
- I tipi di credenze: quali sono limitanti e quali potenzianti.
- Come sostituire una credenza limitante con una potenziante.
COME PREPARARSI AL MEGLIO ALLO STUDIO
- Come affrontare positivamente i problemi e reagire.
- La tecnica GSGR: come usarla per trovare la motivazione.
- L'importanza della preparazione materiale allo studio.
- Come ricreare il tuo ambiente ideale attraverso 4 punti essenziali.
COME STUDIARE IN MANIERA DIVERTENTE
- Come trovare un metodo di studio attivo e coinvolgente.
- Come dare riferimenti interessanti alla materia da studiare.
- Come sfruttare i canali mnemonici per rendere più divertente e duraturo l'apprendimento.
- Come creare le Mappe Mentali e farle fruttare.
COME IMPARARE A OTTIMIZZARE IL TEMPO
- Come gestire il tempo: studiare bene mantenendo vivi i tuoi interessi.
- Come migliorare la qualità dello studio e non la quantità.
- A cosa serve un piano di studio? In che modo semplifica lo studio?
- Come risolvere il problema della concentrazione quando scarseggia.
COME ELIMINARE COMPLETAMENTE ANSIE E PAURE
- Come evitare l'imbarazzante fenomeno del blocco mentale.
- Come imparare a saper gestire le emozioni.
- Come vedere l'esame da un'altra prospettiva dandogli un significato diverso.
- Come migliorare il tuo modo di comunicare e di esprimerti.
COME AFFRONTARE UN ESAME SCRITTO
- Come affrontare le tre modalità di esame scritto.
- La tecnica GSGR: come usarla per trovare la motivazione E LA VOGLIA DI STUDIARE.
- Come organizzarti in base al tempo che hai a disposizione.
- Trucchi e strategie per creare soddisfazione ad ogni domanda a cui rispondi.
SCUOLA, UNIVERSITA', CONCORSI E COLLOQUI
- Come raggiungere il miglior risultato desiderato.
- Valutare sempre che il miglioramento richiede un lasso di tempo.
- Come individuare i concetti chiave degli argomenti d'esame.
- Come sfruttare le interrogazioni degli altri.
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